Кључна разлика: Бити сам је позитивно стање ума у ​​коме се особа задовољава само са собом. Бити усамљен је негативно стање ума у ​​којем се особа осјећа тужно и узнемирено што је остављено на миру. Бити сам је стање у којем се особа може смирити, опоравити и свеукупно само бити у стању да се схвати. Бити усамљен је стање које произилази из одређене ситуације у животу особе која их оставља незадовољним или сломљеним срцем.

Бити усамљен и бити усамљен су два различита стања ума за свакога. Никада нису исте за било које две особе. Многи људи често збуњују и једно и друго; али нису. Проблем у покушају да се направи разлика између таквих термина је да је често отворен за индивидуално тумачење у зависности од тога како се особа тренутно осјећа. Многи стручњаци тврде да је бити сам више позитиван осјећај, док је усамљеност негативна.

Сваки осећај је обично подржан различитим сценаријима који чине да се особа осећа на одређени начин. То може бити нешто што је особа видела, чула, осјетила, итд. Осјећаји су нуспродукт хормона које мозак производи као одговор на одређену ситуацију. Слично томе, бити сам и бити усамљен су двије различите ситуације и два различита осјећаја.

Бити сам се често повезује са позитивним стањем ума у ​​коме је особа задовољна, блажена и срећна са самим собом. То је стање у којем се особа може смирити, опоравити и уопште се само моћи схватити. Бити сам је када можете бити заиста сами и не сматрати га претњом, већ га гледати као прилику да ухватите корак са тим како сте се осећали у последње време и процењивати своја осећања. Када је особа обично сама, често су мирни, сакупљени и сигурни у себе. Само време се често користи за процену нечијег осећања, реафирмацију емоција, решавање било каквих проблема и за унутрашњи разговор. За само вријеме се каже да је вријеме када особа заиста упознаје себе и оно што жели. Бити сам мора оставити особу у мирном стању ума. Због тога се често каже да када је особа љута, обично треба да буду сами како би сакупили своје мисли и разврстали своја осећања.

Међутим, неки људи се повезују са самим собом као усамљеним. Бити усамљен је стање које произилази из одређене ситуације у животу особе која их оставља незадовољним или сломљеним срцем. Ситуације као што су развод, раскид, борба са пријатељем, издаја, итд. Могу оставити особу беспомоћном која би могла изазвати осјећај усамљености. Сматра се да је усамљеност негативно стање ума, гдје особа није сигурна у себе, несигурна је, боји се својих истинских осјећаја, није у стању носити се са емоцијама око себе, не жели разговарати са собом и захтијевати дистракција. Многи стручњаци тврде да осећај усамљености потиче из детињства особе и њихове интеракције са породицом. За децу која нису била блиска са својим родитељима сматра се да имају чешће осећање усамљености, у поређењу са децом која су блиска родитељима. Једна или друга особа се мора суочити са усамљеношћу у животу; међутим, трик је у томе да не дозволите да вас преплави. То је осећај који мора проћи, а не остати, чинећи да се особа осећа јадно.

Начин на који особа тумачи своја осећања и бави се њима је у потпуности на њима. Особа може користити усамљеност и претворити је у осјећај да је сама или особа може остати усамљена када је уистину сама. Бити усамљен и усамљен зависи од интерпретације особе која се бави осећањима. Особа може бити сама, али не и усамљена, међутим, понекад особа можда чак није ни физички сама, већ се и даље осјећа усамљено.