Разлика између маслаца и маргарина

Кључна разлика: Маслац је млијечни производ који се производи прерадом крављег млијека. Маргарин се вештачки припрема коришћењем екстракта биљног уља и технике визуелизације мехурића водоника.

Маслац се прави од креме која се формира док млеко досеже тачку кључања. Крема је мекани слој који је беле боје. Крем се формира на површини млека када достигне нормалну температуру од тачке кључања. Даље, крема се лако може уклонити из млека, а преостало млеко се очврсне да би се добило маслац. Млијеко је животињски / млијечни производ, стога се масноћа која се садржи назива и животињска маст.

Маргарин се екстрахује из биљног уља помоћу хемијског водоника. Како се молекуле водоника апсорбују у маргарину, он почиње да се стврдњава, а чврсти садржај је маслац. Преовлађују различита мишљења о конзумирању маслаца и маргарина и његовим добрим и лошим ефектима на људски организам. Неки чврсто верују да је маргарин лош за здравље јер садржи трансфатове, док неки сматрају да је путер лош, јер садржи засићене масти.

Истина је трострука:

  1. Све што се конзумира у прекомјерним количинама је лоше за здравље.
  2. Свака особа има другачији пробавни систем у зависности од њихове способности да конзумира храну и способност свог тела да претвори ту храну у енергију.
  3. Свако тело реагује различито на одређени режим вежбања и исхране.

Нашем телу су такође потребне различите врсте хране да би остали здрави, укључујући и масти. Нашем телу је заправо потребан холестерол који се производи конзумирањем засићених масти. Људско тело захтева најмање 200 мг холестерола сваког дана.

Свака кашичица маслаца садржи 33 мг холестерола. Дакле, чак и ако једете 4 кашичице маслаца дневно кроз различите намирнице које се кувају код куће и на отвореном - теже да премашите потребан холестерол. А онда почиње да постаје лош холестерол!

Насупрот томе, свака жлица маргарина садржи само 3 грама засићених масти. Међутим, нажалост, маргарин садржи и лош холестерол у облику транс масти. Сада, поред транс масти, маргарин садржи и одређене хемикалије као што је никал, а његова прекомерна потрошња може довести до по живот опасних болести као што су болести бубрега и рак плућа.

У закључку, може се рећи да без обзира да ли користите маслац или маргарин, користите га у мањим количинама да бисте остали у форми. Нашем телу су такође потребне различите врсте хране да би остали здрави, укључујући и масти. Молим вас, запамтите, да свако људско тело такође треба адекватну вежбу. Не постајете здрави само конзумирањем одређене хране и избјегавањем друге врсте хране. Ваш механизам тела је наука и сваки 'Боди' систем функционише другачије.

Рецоммендед

Везани Чланци

  • разлика између: Разлика између иПхоне 6с и иПхонеа 7

    Разлика између иПхоне 6с и иПхонеа 7

    Кључна разлика: иПхоне 7 је превише сличан претходном телефону из серије, иПхоне 6С. Имају много сличности, али главна разлика између њих је што је иПхоне 7 сада водоотпоран, има више простора за складиштење и већу батерију, али више нема 3.5мм прикључак за слушалице. Многи кажу да је ново боље, али истина је да ствари никада нису тако црне и беле. То је сличан случај између иПхоне-а 6 и иПхоне-а 7. Већина корисника иПхоне-а ће
  • разлика између: Разлика између Сони Кспериа П и Нокиа Лумиа 620

    Разлика између Сони Кспериа П и Нокиа Лумиа 620

    Кључна разлика: Сони Кспериа П има 4-инчни ТФТ екран осетљив на додир који омогућава до 4 додира. Екран је отпоран на огреботине и има заштитни слој. Екран осетљив на додир пружа приближно 275 ппи густине пиксела заједно са технологијом ВхитеМагиц, која додаје додатни бели пиксел са већ присутним црвеним, плавим и зеленим. Нокиа Лумиа 620 има 3.8-инчни екран резолуције 480 к 800 пиксела. Поседује Куалцомм Снапдрагон С4 Дуал-Цоре 1 ГХз Краит и 512 МБ РАМ-а. Поседује 8 ГБ интерног капацитета за складиштење и екстерни складишни простор проширив до 64 ГБ. Сони је истакнута технолош
  • разлика између: Разлика између ХТЦ Оне Кс + и иПхонеа 5

    Разлика између ХТЦ Оне Кс + и иПхонеа 5

    Кључна разлика: ХТЦ Оне Кс + поседује 4, 7-инчни супер ЛЦД 2 екран осетљив на додир са приближно 312 ппи густине пиксела, што значи да је екран прилично одличан и да не приказује пикселе. Уређај покреће четворојезгарни НВИДИА Тегра 3 процесор од 1, 7 ГХз, што га чини бржим од оригиналног ХТЦ Оне Кс. иПхоне 5 је најновији инова
  • разлика између: Разлика између МСФИ и УС ГААП

    Разлика између МСФИ и УС ГААП

    Кључна разлика: МСФИ означава Међународне стандарде финансијског извјештавања. Развила га је независна, непрофитна организација под називом Одбор за међународне рачуноводствене стандарде (ИАСБ). УС ГААП или ГААП САД представљају опште прихваћене рачуноводствене принципе (Сједињене Државе). То је стандард извештавања који је прихватила Комисија за хартије од
  • разлика између: Разлика између Лаптоп и Нетбоок

    Разлика између Лаптоп и Нетбоок

    Кључна разлика: лаптоп рачунари имају актовку попут дизајна. Они су спојени заједно и отварају се како би открили екран и повезану тастатуру. Тастатура је пуна КВЕРТИ тастатура као и радна површина. У поређењу са традиционалним лаптоповима, нетбоок рачунари имају много мањи екран, што их чини лакшим и стога много преносивијим. Они су такође прилично јефтинији
  • разлика између: Разлика између боотлеггерс и румруннерс

    Разлика између боотлеггерс и румруннерс

    Кључна разлика: Чизмари су били кријумчари који су помогли кријумчарењу муње за дистрибуцију. Они су били одговорни за скривање и транспорт илегалног алкохола употребом аутомобила, камиона и другог копненог транспорта. Рушитељи су још један термин који се користи да се односи на људе који су некада незаконито превозили и дистрибуирали алкохол, најчешће монсхине. Трчање рума је најчешће било на мору.
  • разлика између: Разлика између амбасадора и високог комесара

    Разлика између амбасадора и високог комесара

    Кључне разлике: Амбасадори и Високи комесари су и дипломати, који су одговорни за заступање своје матичне земље у страној земљи. Термин 'Високи комесар' односи се на амбасадора у земљи Комонвелта. Изрази 'амбасадор' и 'високи комесар' су често збуњујући због сличног контекста у којем се користе. Разлог за то је зато што; ове речи су запра
  • разлика између: Разлика између раздвајања и екстракције

    Разлика између раздвајања и екстракције

    Кључна разлика : Екстракција је метод који се користи за одвајање органског једињења од смеше једињења. Ова техника селективно раствара једно или више једињења у одговарајући растварач. Док је процес сепарације метод који претвара смешу или раствор хемијских супстанци у две или више различитих мешавина производа. Најмање један од резултат
  • разлика између: Разлика између много и многих

    Разлика између много и многих

    Кључна разлика: 'Много' се углавном користи са небројеним именицама. Несумњиве именице су такође скоро увек сингуларне, нпр. Соли, колачи, истраживања, итд. Надаље, у случајевима када се не могу рачунати и небројено, "много" се користи само у питањима и негативним реченицама, а не позитивним или потврдним. "Много" се углавном користи са бројећим именицама, као што су особа, јабука, кашика, дан, итд. Једноставан начин да се разликују бројне именице је да ове именице обично имају множину, као што су људи, јабуке, кашике, дане итд. Штавише,

Избор Уредника

Разлика између бинарне фисије и фрагментације

Кључна разлика: У биологији, бинарној фисији и фрагментацији, оба су позната као облици „асексуалне репродукције“. Бинарна фисија је подела једне ћелије на две, и док је коњункција иста, она такође укључује размену ДНК између два организма. Фрагментација је процес разбијања дијела организма након којег слиједи диоба станица митозе. У биологији, фисија је подјела ћелије или вишећелијског тијела на један или више дијелова и регенерацију