Разлика између смрзнутог јогурта и сладоледа

Кључна разлика : Сладолед је смрзнути десерт направљен од млека или шећера и других додатака, док је смрзнути јогурт десерт који се прави од јогурта уместо креме или млека. Главна разлика између два десерта је заснована на њиховим састојцима и нутриционистичким предностима.

Било да је у току године, десерти после оброка су обавезни. Такође, познато је да љубитељи сладоледа и замрзнутих јогурата воле током целе године. Али, која је боља опција и која је здравија? Иако је одговор довољно једноставан, постоји много нутритивних разлика између смрзнутих јогурта и сладоледа.

Смрзнути јогурти, такође познати као "ФроИо", је смрзнути десерт који се прави од јогурта и других потребних млечних производа. То је ферментисани десерт који се прави додавањем живих бактерија у млеко. Ове бактерије потичу ферментацију у млијеку отпуштањем млијечне киселине. Ова киселина помаже у згушњавању млечних протеина, због чега стварају зид како би се заштитили од бактерија које не помажу.

Иако је смрзнути јогурт само користан, ако су бактерије још увек живе после читавог процеса ферментације. Ове бактерије у јогурту помажу у варењу и побољшавају имунитет. Осим тога, 'фроио' има мање калорија, мање масти, низак садржај натријума и холестерола, итд., Што помаже у смањењу ризика од здравствених проблема.

С друге стране, сладолед се обично прави од млечних производа. То је комбинација млека и креме која се комбинује са воћем и другим састојцима који додају укус. Углавном се састоји од шећера и других сладила. Такође, додају се и вештачке ароме и боје које побољшавају укус и разноликост сладоледа.

Сладолед се прави комбиновањем свих састојака и полаганим мешањем у расхладној посуди. Хладна температура помаже у укључивању ваздуха у сладолед и спречава стварање великих кристала. Резултат је глатка текстура полутврде пене која је мекана, укусна и једноставна за захватање. Међутим, више од једне кашике сладоледа може бити веома штетно по здравље. Иако сладолед обезбеђује калцијум, протеине и разне друге витамине и минерале, али због великог дела пуне креме и масти у њему, то је мање здрав избор у десертима.

Такође, сладолед је први пут уведен у САД 1776. године, док је јогурт уведен 1770. године, пре него што су крему за сладолед. Требало је 200 година да се смрзнути јогурт ухвати, али када је ријеч о здравом избору, "ФроИо'с" је јасан победник на основу својих пробиотичких својстава.

Поређење између смрзнутог јогурта и сладоледа:

Замрзнути јогурт

Сладолед

Дефиниција

То је слатки десерт са јогуртом као главним састојком.

То је слатки десерт са млијеком или врхњем као главним састојком.

Главни састојак

Јогурт

Млеко или крема

Цомпосед офф

Углавном се састоји од:

  • Млечне чврсте материје
  • Млечна маст
  • Свеетенерс
  • Културни јогурт.

Углавном се састоји од:

  • Млечне чврсте материје
  • Млечна маст
  • Свеетенерс
  • Стабилизатори и емулгатори
  • Вода.

Масти

Има низак садржај масти у поређењу са сладоледом.

Има висок садржај масти у поређењу са јогуртом.

Садржај лактозе

Израђен од јогурта и неколико састојака млека, има мањи садржај лактозе.

Израђен од млека и креме, садржи више садржаја лактозе.

Тарт укус

То је тартер него сладолед.

То је мање кисео него замрзнути јогурт.

Сладак укус

Мање је слатко у укусу.

Слатко је по укусу.

Садржај храњивих твари

Једна шалица регуларног замрзнутог јогурта садржи:

  • 275 калорија,
  • 5 грама протеина,
  • 31 грама угљених хидрата, 15 грама масти, и
  • 9 грама засићених масти.

Једна шоља сладоледа садржи:

  • 221 калорија,
  • 5 грама протеина,
  • 38 грама угљених хидрата, 6 грама масти, и
  • 4 грама засићених масти.

Топпингс

Најчешће се користе преливи од свежег воћа, посипа, сирупа, меда итд.

Преливи који се углавном користе су ароматизовани прскали, чоколадни сос, шлаг, итд.

Флавоурс

Различите врсте укуса су:

  • Ванилла
  • Чоколада
  • Путер од кикирикија
  • Берри
  • Тоффее
  • Стравберри
  • Манго, итд.

Различите врсте укуса су:

  • Ванилла
  • Цхоцолате Цхип
  • Пецан
  • Стравберри
  • Неаполитан
  • Цхерри
  • Алмонд
  • Кафа и други.
Рецоммендед

Везани Чланци

  • разлика између: Разлика између борове шуме и шперплоче

    Разлика између борове шуме и шперплоче

    Кључна разлика: Борови се сматрају меким дрветом, лаганим и јефтинијим. Због своје мале тежине, бор је врло популаран за намештај за спаваће собе, као што су ормари, кревети, јер је много лакше премештати овај намештај. Шперплоча је, с друге стране, врста произведене дрвене плоче. Производи се лепљењем слојева шперплоче, које се називају и фурниром. Шперплоча од меког дрвета је врста шперплоч
  • разлика између: Разлика између Андроида 4.1 и Андроида 4.2

    Разлика између Андроида 4.1 и Андроида 4.2

    Кључна разлика: Андроид је Линук-базирани оперативни систем у власништву и под управом Опен Хандсет Аллианце, конзорција од 84 водећих фирми, које је дијелом водио Гоогле. Андроид 4.1, такође надимак Јелли Беан, објављен је на Гоогле И / О конференцији 27. јуна 2012. Базиран је на Линук кернелу 3.0.31. Био је
  • разлика између: Разлика између Виндовс КСП, Виндовс 7 и Виндовс 8

    Разлика између Виндовс КСП, Виндовс 7 и Виндовс 8

    Кључна разлика: Виндовс КСП је покренут у октобру 2001. као надоградња на оперативне системе Виндовс 2000 и МЕ. Виндовс 7 и Виндовс 8 су два најновија оперативна система компаније Мицрософт. Сви системи су надограђени новим функцијама и промјенама сучеља како би сустави били занимљивији и привлачнији корисницима. Оперативни систем Вин
  • разлика између: Разлика између сојиног уља и кукурузног уља

    Разлика између сојиног уља и кукурузног уља

    Кључна разлика: Данас се сојино и кукурузно уље сматрају најздравијим и најбитнијим типом уља за кухање. Ова уља се добијају из њихових извора као што су семе соје и клица кукуруза (обично позната као кукуруз). Сва природна уља сама по себи имају своје особине и својства што их чини различитим. Данас, уља постају дио трендова у здрављу и прехрани, па је увијек било тешке конкур
  • разлика између: Разлика између Никаба и Бурке

    Разлика између Никаба и Бурке

    Кључна разлика: Никаб и бурка су двије различите врсте одјеће које су доступне исламским женама. Бурка је лабава спољна одећа која покрива цело тело главе до пете. Циљ бурке је да покрије облик тела испред мушкараца изван породице. Поред тела, бурка такође покрива главу и лице. Никаб или рубанд, с друге стране, није покривач цијелог тијела. Она је дио кројача и покрива само лице. То је облик вела који покрива лице, у
  • разлика између: Разлика између Сони Кспериа СП и Самсунг Галаки С4

    Разлика између Сони Кспериа СП и Самсунг Галаки С4

    Кључна разлика: Кспериа СП је 4.6-инчни ТФТ капацитивни екран осетљив на додир који је уграђен у потпуно алуминијумско кућиште. Дебљина је мање од 10мм и тежина је приближно 155 грама. Екран нуди ХД реалност екран и подржава га Мобиле БРАВИА Енгине 2. СП ради на 2Г, 3Г и ЛТЕ мрежи (у зависности од доступности тржишта и посед
  • разлика између: Разлика између ХТЦ Оне Кс + и ХТЦ Фирст

    Разлика између ХТЦ Оне Кс + и ХТЦ Фирст

    Кључна разлика: ХТЦ Оне Кс + поседује 4, 7-инчни супер ЛЦД 2 екран осетљив на додир са приближно 312 ппи густине пиксела, што значи да је екран прилично одличан и да не приказује пикселе. Уређај покреће четверојезгрени НВИДИА Тегра 3 процесор од 1, 7 ГХз, што га чини бржим од оригиналног ХТЦ Оне Кс. Телефон ће се напајати Куал
  • разлика између: Разлика између Виндовс 7 Хоме Премиум и Ултимате

    Разлика између Виндовс 7 Хоме Премиум и Ултимате

    Кључна разлика: Виндовс 7 Хоме Премиум је издање које је компанија објавила, а намењено је домаћем тржишту. У многим земљама, као што је САД, ово издање је једино издање доступно за кућне кориснике. Виндовс 7 Ултимате је једна од највиших верзија система коју нуди Мицрософт. Ова верзија има исте функције као и Виндовс 7 Ентерприсе; међутим, она је доступ
  • разлика између: Разлика између Ице Цреам, Гелато и Сорбет

    Разлика између Ице Цреам, Гелато и Сорбет

    Кључна разлика: сладолед, Гелато и Сорбет су замрзнути десерти. Сладолед и гелато садрже исти тип базе укључујући састојке као што су млеко, крема, шећер и жуманце. Гелато је гушће од сладоледа јер се спирава спорије и замрзава на мало топлијој температури. Сорбет је направљен од мешавине воћних сокова / сирупа и ароматизоване воде. За разлику од Гелато и сладоледа, Сорбет је без масноћа. Сладолед је замрзнути десерт који садржи базу која садржи састојке као што

Избор Уредника

Разлика између АМД-а и Интел-а

Кључна разлика: АМД и Интел су две различите компаније које се међусобно надмећу да ухвате полупроводничку индустрију. Главна разлика између њих је цијена, док Интел нуди високе цијене за своје производе; АМД нуди јефтине цене за масе. Свако ко је икада куповао рачунар или лаптоп је чуо имена АМД и Интел. Обе ове компаније су велики играчи на тржишту компјутерских микропроцесора и полупроводничких чипова. Ове компаније су сл