Разлика између грчког јогурта и обичног јогурта

Кључна разлика: грчки јогурт је само затегнут нормалан јогурт и неколико пута је затегнут, вјероватно три пута или више. С друге стране, нормални јогурт је такође затегнут, али је затегнут једном или двапут.

Јогурт је у основи култивисан или ферментисан млечни производ, који је ферментисан бактеријама млечне киселине. Производи као што су сојино млеко, млијеко од ораха као што је бадемово млијеко и кокосово млијеко се такођер могу користити као производ који се зове јогурт. Здраво је и људи који једу јогурт имају одређене витамине и минерале који су потребни за најбоље функционисање.

Данас постоје сорте јогурта. Један је уобичајени јогурт, а други је грчки јогурт. Обично, многи су збуњени између оба у погледу тога који је бољи.

Грчки јогурт је данас у јавном интересу јер има више протеина него обични јогурт. Редовни јогурт је мање кремаст од грчког јогурта, тако да многи људи више воле да га имају у доручку. И редовни и грчки јогурт су изузетно добри. Оба су богати извори калцијума, пуни су протеина, помажу у варењу живих, корисних бактерија и имају мало калорија.

Поређење између грчког јогурта и обичног јогурта:

Грчки јогурт

Регулар Иогурт

Угљени хидрати

Мање угљених хидрата

Више угљених хидрата у односу на грчки јогурт

Протеини

Више протеина него обични јогурт

Мање протеина од грчког јогурта

О јогурту

Грчки јогурт је само затегнут нормалан јогурт.

Вишак течности је карактеристика обичног јогурта, али је и затегнута.

Процес

Грчки јогурт пролази кроз процес троструког напрезања

Редовни јогурт пролази кроз један или два пута напрезање

Униформити

Дебље и кремастије

Мање кремасто и дебље

Калорије

140

100

Холестерол

10 мг

5 мг

Шећер

6 грама

12 грама

Калцијум

15% на 2, 000-калоријској дијети

30% на 2, 000-калоријској дијети

Натријум

50 мг

120 мг

Обично

Грчки јогурт има мање калцијума од обичног јогурта

Редовни јогурт има више калцијума од грчког јогурта

Подаци који се помињу у табели су приближни, јер ће се стварни бројеви разликовати према брендовима и врстама Регуларног јогурта и грчког јогурта.

Рецоммендед

Везани Чланци

  • разлика између: Разлика између Асус ПадФоне Инфинити и Галаки Ноте ИИ

    Разлика између Асус ПадФоне Инфинити и Галаки Ноте ИИ

    Кључна разлика: Асус Падфоне Инфинити смартпхоне је гладак 5-инчни Фулл ХД 1920к1080, Супер ИПС + са Цапацитиве Мулти тоуцх панелом и обезбеђује приближно 441 ппи густину. Уређај је бар телефон, са закривљеним угловима који му дају сличан изглед као 'иПхоне' и 'ХТЦ Оне'. Асус Падфоне Инфинити Доцк је у основи 10-инчни кућиште таблета које омогућава корисницима да прикључе свој телефон у таблет, тако што ће га гурнути у утор на полеђини. Самсунг Галаки Ноте ИИ је паметни т
  • разлика између: Разлика између себичних и средњих

    Разлика између себичних и средњих

    Кључна разлика: себични и злобни су синоними; који подсећају и указују на исти тип природе. 'Себичност' се може схватити као мотивационо понашање, које се појединац понаша како би испунио своје потребе. Док, 'зли' је невољан или нељубазан тип природе, који се не бави другим људима. Обје врсте природе су неправедне у својим мјестима. Уопштено говорећи, себи
  • разлика између: Разлика између ХТЦ Оне и иПхонеа 5

    Разлика између ХТЦ Оне и иПхонеа 5

    Кључна разлика: ХТЦ Оне нуди већи екран са четворојезгарним процесором који га чини бржим у односу на иПхоне 5. ХТЦ Оне долази са Андроид в4.1.2 Јелли Беан који се може надоградити на в4.2.2. иПхоне 5 долази са најновијим Аппле иОС 6 који се може надоградити на 6.1. Када одлучујете да трошите новац на динамичке производе као што
  • разлика између: Разлика између Виндовса 7 и Виндовса КСП

    Разлика између Виндовса 7 и Виндовса КСП

    Кључна разлика: Виндовс 7 и Виндовс КСП су два оперативна система која Мицрософт нуди за рад на својим рачунарима и лаптоп рачунарима. Виндовс 7 нуди нови изглед и изглед, док Виндовс КСП нуди надоградње на старијим Виндовс 2000 и Виндовс МЕ системима. Виндовс 7 и Виндовс КСП су два оперативна система која Мицрософт нуди за рад на својим рачунарима и лаптоп рачунарима. Оперативни систем Виндовс КСП лансиран је 2001. године и надограђен је за Виндов
  • разлика између: Разлика између обавештења и циркулације

    Разлика између обавештења и циркулације

    Кључна разлика: Обавештења се односе на јавна обавештења која обавештавају ширу јавност о законима и промјенама које доноси влада. Окружења су више интерних дописа који пружају појашњења о одређеним законима или питањима. Обавештења и циркулари играју важну улогу у великим организацијама као начин да сви знају шта се дешава у компанији, укључујући правила, прописе, промене у политикама, итд. Ове методе с
  • разлика између: Разлика између Никаба и Абаиа

    Разлика између Никаба и Абаиа

    Кључна разлика: Никаб и абаиа су двије различите врсте одјеће које су доступне исламским женама. Никаб или рубанд је дио кројача и покрива само лице. То је облик вела који покрива лице, укључујући уши и косу. Глава може покрити чак и дио, ако не и цијели дио врата и груди. Абаиа се може описати као дуга хаљина или плашт, обично црне боје. Носи се преко одеће и тежи да покр
  • разлика између: Разлика између колачића и сесија

    Разлика између колачића и сесија

    Кључна разлика: Колачић, познат и као ХТТП колачић, веб колачић или колачић за прегледач, је мали пакет података који се шаље са веб сајта на сервер и чува се у корисниковом веб претраживачу. Колачићи се користе за слање информација креатору веб-локације у вези с претходним активностима корисника када су задњи пут приступили веб-локацији. Сес
  • разлика између: Разлика између БМИ и БИА

    Разлика између БМИ и БИА

    Кључна разлика: Индекс телесне масе (БМИ) је техника мерења тела која мери телесну тежину као однос према висини тела. Анализа биоелектричне импедансе (БИА) се обично користи за процену састава тела, а посебно телесне масти. Још у старим данима, људи су били људи који су путовали од једног до другог места у потрази за храном. Затим, проналаском пољопривреде, људи су се сместили и почели да раде на пољим
  • разлика између: Разлика између промета и профита

    Разлика између промета и профита

    Кључна разлика: Промет представља вриједност робе и услуга пружених клијентима у одређеном временском периоду. Профит је у основи приход умањен за настале трошкове. Термин обрт и профит су често неопходни за разумевање када водите бизнис. Разумевање ових термина може довести до успешног покретања посл

Избор Уредника

Разлика између Китката и Лоллипопа

Кључна разлика: Киткат је познат и као верзија 4.4 на свом научном језику, док је лоллипоп верзија 5.0 која је објављена у новембру 2014. године и успева као Киткат. Киткат и Лоллипоп нису врсте укусних чоколада, али су и две верзије Гооглеових Андроид оперативних система. Ово следи у дугој листи чоколадних или десертних имена за различите Андроид верзије које је Гоогле измислио. Андроид Киткат је познат и као верзија 4.4 на свом научном језику, док је лоллипоп верзија 5.0 која је