Разлика између пиринча и сојиног млека

Кључна разлика: Рижево млеко је алтернатива за млеко од житарица пиринча. Сојино млеко је алтернатива за млеко од соје.

И млеко од пиринча и сојино млеко представљају алтернативе крављем млеку и другим млечним производима. Пиринчано млеко се прави од пиринча, док се сојино млеко производи од соје. Обје су велике алтернативе редовном млијеку, посебно за људе који су или нетолерантни лактозом или прате веганску исхрану. Међутим, постоје неке разлике између њих у погледу нутритивне вриједности.

Рижево млеко се прерађује од пиринча, обично смеђег пиринча. Обично се продаје незаслађен, али понекад може бити заслађен сирупом шећерне трске или другим шећером. Међутим, млеко од пиринча обично има укус слађе од крављег млека. Неки произвођачи могу користити ванилију да дају млеку сличном укусу крављем млеку. Комерцијални брендови пиринчаног млека су доступни у укусима ваниле, чоколаде и бадема, поред оригиналне неупојене сорте.

Да би се направило млеко од пиринча, пиринач се обрађује посебним поступком пресовања у којем рижа пролази кроз млину. Пиринач је натопљен водом, млевен у пасту, затим филтриран и затегнут. Течност добијена од пресованих зрна је млеко од пиринча.

Рижево млеко садржи више угљених хидрата у поређењу са крављим млеком и нема холестерол или лактозу. Међутим, не садржи значајне количине калцијума или протеина. Да би млеко од пиринча постало хранљивије, комерцијални брендови су често обогаћени витаминима и минералима, укључујући калцијум, витамин А, витамин Б12, витамин Б3, витамин Д, гвожђе и ниацин. Услед тога, сервирано млеко од пиринча обезбеђује количину калцијума као сервирање крављег млека. Такође, како млеко од пиринча има врло мало природне масти, често је обложено тапиоком или карагенаном.

Сојино млеко, с друге стране, је алтернатива за млеко направљена од соје. Такође се назива сојино млеко, сојино млеко, сојино млеко, сојин сок, сојино пиће или сојино пиће. То је традиционална и заједничка сорта азијске кухиње. Типично, има дебљу конзистенцију од пиринча, али му недостаје слатки укус млијека од риже.

Сојино млеко је постало веома популарно као алтернатива крављем млеку, посебно у западним земљама. То је углавном због успона веганства. Сојино млеко се често тражи у кафићима и кафићима као алтернатива крављем млеку.

Сојино млеко се производи намакањем соје у води, а затим се смеса меље до финих паста. Паста се затим затегне и настала течност се назива сојино млеко.

Сојино млеко има сличан садржај протеина и масти као и редовно кравље млеко, али мање засићених масти и другачији профил аминокиселина. Сојино млеко обично има мање масти од целог млека. Такође нема холестерола. Сојино млеко садржи сахарозу која се разлаже на глукозу и фруктозу. Једина мана је да природно сојино млеко садржи мало или нимало калцијума, али многи произвођачи јачају своје сојино млеко са калцијумом, минералима и витаминима, укључујући витамин Д. Сојно млеко такође природно има висококвалитетне протеине, Б-витамине и изофлавоне.

Рецоммендед

Везани Чланци

  • разлика између: Разлика између печења и печења

    Разлика између печења и печења

    Кључна разлика: печење и печење су две методе сушења топлоте. Печење се обично врши уз помоћ неке масноће са храном. Облик хране генерално остаје исти након кувања. С друге стране, печење има тенденцију да промени стање хране која се кува. Месо се генерално пече, док се храна на бази брашна углавном пече. Печена и печена, оба ова термина се односе на два начина сувог топлотног кувања у којима се за кување користи врели и суви ва
  • разлика између: Разлика између Сони Кспериа Ј и Сони Кспериа Т

    Разлика између Сони Кспериа Ј и Сони Кспериа Т

    Кључна разлика: Кспериа Ј је најављена у октобру 2012. као јефтинија варијанта Кспериа Т, што је резултирало сличним дизајном као и модел Кс. Кспериа Ј има ТФТ екран осетљив на огреботине отпоран на огреботине који нуди густину пиксела од 245. Сони Кспериа Т је први Сонијев паметни телефон који је изграђен на Куалцоммовој Снапдрагон С4 платформи. Поседује екран од 4, 55 инча резолуције 720 к 1280 пиксела. Ради на Дуал-цоре 1.5 ГХз
  • разлика између: Разлика између подружнице и подружнице

    Разлика између подружнице и подружнице

    Кључна разлика: 'Аффилиате' је врста односа међу предузећима у којој компанија посједује мање од већине дионица друге компаније. Подружница, позната и као кћерка компанија, је компанија која је у потпуности или дјелимично у власништву матичне компаније. Када је реч о пословној терминологији, постоји много речи које могу завршити збуњујуће особе; двије од ових ријечи су подружница и подружница. Ове речи се обично чују када се говори о великим корпорацијама или
  • разлика између: Разлика између Ф1 и Ј1 Виса

    Разлика између Ф1 и Ј1 Виса

    Кључна разлика: Ф1 визе су најчешће за студенте који желе да стекну диплому из САД-а и желе да остану запослити у земљи након њиховог дипломирања. Ј1 визе су више за људе који желе да похађају САД за програм културне размене или да науче специјализовано својство у специјализованој области. Програми за студирање у иностранству одличан су начин да се иде у другу земљу како би се стекле предности студирања на престижном универзитету. Сједињене Државе су једно од најсупремљенијих места где се студенти из целог света пријављу
  • разлика између: Разлика између Алцател Оне Тоуцх Идол Ултра и Алцател Оне Тоуцх Идол

    Разлика између Алцател Оне Тоуцх Идол Ултра и Алцател Оне Тоуцх Идол

    Кључна разлика: Алцател Оне Тоуцх Идол Ултра поседује 4.65 инчни ХД АМОЛЕД капацитивни екран осетљив на додир са резолуцијом 720 к 1280 пиксела. Телефон се напаја помоћу дуал-цоре 1.2 ГХз процесора на МедиаТек МТК 6577 и 1 ГБ РАМ-а. Телефон има ширину од 6.45мм, што га је навело да га промовише као најтањи смартпхоне
  • разлика између: Разлика између Б комплекса и Б12

    Разлика између Б комплекса и Б12

    Кључна разлика: Основна разлика између Б комплекса и Б12 је у томе што се витамин Б12 често сматра дијелом Б комплекса. Додаци витамина Б обично садрже све витамине Б, укључујући витамине Б1, Б2, Б3, Б5, Б6, Б7, Б9 и Б12. Све што је неопходно за тело. Б Цомплек и Б12 су два витамина. Витамини су суштински део здравља особе. Особа само захтијева витамине у малим дозама, али они
  • разлика између: Разлика између ДСП-а и Ад Екцханге-а

    Разлика између ДСП-а и Ад Екцханге-а

    Кључна разлика: ДСП представља платформу на страни потражње. То је бочна платформа купца. Купцима дигиталне рекламе омогућава да управљају вишеструким рачунима за размјену огласа и размјену података путем једног сучеља. Размена огласа је технолошка платформа која омогућава издавачима и оглашивачима да се повежу. Размјена огласа олакшава лицитирање на онлине медијском огласном простору из више огласних
  • разлика између: Разлика између добрих и лоших масти

    Разлика између добрих и лоших масти

    Кључна разлика: Добре масти су у основи масти које је потребно тијелу, док су лоше масти масти које нису толико важне и могу се изрезати из прехране. Међутим, не треба претпоставити да су добре масти добре у великим количинама. У стварности, скоро све зависи од количине уноса и количине која се троши у облику енергије. Масти које су одговорне за подизање ЛДЛ-а познате су као лоше масти. Најчешће масноће кој
  • разлика између: Разлика између ДЛЦ и Експанзионих пакета

    Разлика између ДЛЦ и Експанзионих пакета

    Кључна разлика : ДЛЦ и експанзиони пакет су углавном иста ствар, при чему се оба ова фајла користе за додавање нових функција, прича, ликова или једноставно продужавају живот игре. Нема велике разлике између ДЛЦ и експанзионог пакета. Термин 'ДЛЦ' означава 'Довнлоадабле Цонтент'. То је додатни и допунски садр

Избор Уредника

Разлика између Јудо и Аикидо

Кључна разлика: и Џудо и Аикидо су изван извора Јујутсуа и заснивају се на сличним принципима; Џудо је модерна форма борилачког спорта и технике борилачких вештина у поређењу са оном аикидоа који је хармонизујући и одбрамбени тип традиционалне форме борилачких вештина. Џудо је првобитно развијен као облик физичког васпитања. Данас је постао један од најпознатијих облика борбеног спорта. То је спорт благости и поштовања. На Олимпијаду је уведен 1964. године. Борилачка вјештина прати многе е