Разлика између пиринча и сојиног млека

Кључна разлика: Рижево млеко је алтернатива за млеко од житарица пиринча. Сојино млеко је алтернатива за млеко од соје.

И млеко од пиринча и сојино млеко представљају алтернативе крављем млеку и другим млечним производима. Пиринчано млеко се прави од пиринча, док се сојино млеко производи од соје. Обје су велике алтернативе редовном млијеку, посебно за људе који су или нетолерантни лактозом или прате веганску исхрану. Међутим, постоје неке разлике између њих у погледу нутритивне вриједности.

Рижево млеко се прерађује од пиринча, обично смеђег пиринча. Обично се продаје незаслађен, али понекад може бити заслађен сирупом шећерне трске или другим шећером. Међутим, млеко од пиринча обично има укус слађе од крављег млека. Неки произвођачи могу користити ванилију да дају млеку сличном укусу крављем млеку. Комерцијални брендови пиринчаног млека су доступни у укусима ваниле, чоколаде и бадема, поред оригиналне неупојене сорте.

Да би се направило млеко од пиринча, пиринач се обрађује посебним поступком пресовања у којем рижа пролази кроз млину. Пиринач је натопљен водом, млевен у пасту, затим филтриран и затегнут. Течност добијена од пресованих зрна је млеко од пиринча.

Рижево млеко садржи више угљених хидрата у поређењу са крављим млеком и нема холестерол или лактозу. Међутим, не садржи значајне количине калцијума или протеина. Да би млеко од пиринча постало хранљивије, комерцијални брендови су често обогаћени витаминима и минералима, укључујући калцијум, витамин А, витамин Б12, витамин Б3, витамин Д, гвожђе и ниацин. Услед тога, сервирано млеко од пиринча обезбеђује количину калцијума као сервирање крављег млека. Такође, како млеко од пиринча има врло мало природне масти, често је обложено тапиоком или карагенаном.

Сојино млеко, с друге стране, је алтернатива за млеко направљена од соје. Такође се назива сојино млеко, сојино млеко, сојино млеко, сојин сок, сојино пиће или сојино пиће. То је традиционална и заједничка сорта азијске кухиње. Типично, има дебљу конзистенцију од пиринча, али му недостаје слатки укус млијека од риже.

Сојино млеко је постало веома популарно као алтернатива крављем млеку, посебно у западним земљама. То је углавном због успона веганства. Сојино млеко се често тражи у кафићима и кафићима као алтернатива крављем млеку.

Сојино млеко се производи намакањем соје у води, а затим се смеса меље до финих паста. Паста се затим затегне и настала течност се назива сојино млеко.

Сојино млеко има сличан садржај протеина и масти као и редовно кравље млеко, али мање засићених масти и другачији профил аминокиселина. Сојино млеко обично има мање масти од целог млека. Такође нема холестерола. Сојино млеко садржи сахарозу која се разлаже на глукозу и фруктозу. Једина мана је да природно сојино млеко садржи мало или нимало калцијума, али многи произвођачи јачају своје сојино млеко са калцијумом, минералима и витаминима, укључујући витамин Д. Сојно млеко такође природно има висококвалитетне протеине, Б-витамине и изофлавоне.

Рецоммендед

Везани Чланци

  • разлика између: Разлика између циклуса и бицикла

    Разлика између циклуса и бицикла

    Кључна разлика: Циклус се односи на редован процес ротације, тип мотора који може бити у два или четири циклуса, док се облик са два циклуса назива бициклом. Бицикл је возило с једним погоном, с једним котачем, с два котача, један иза другог, причвршћен за оквир. Циклус и бицикл немају међусобну разлику, они значе једно те исто. Изуми циклуса или бицикала имали су огроман утицај на аутомобилска друштва у њиховим временима. То је имало утицаја и на културна и индустриј
  • разлика између: Разлика између офталмологије и оптометрије

    Разлика између офталмологије и оптометрије

    Кључна разлика: Главна разлика је у томе што је офталмологија медицинска област, док оптометрија није. То значи да је офталмолог медицински доктор са МД степеном. Оптометрист је обучени професионалац; међутим, они немају МД степен. Офталмологија и оптометрија су обе области неге очију. Главна разлика је у томе што је офталмологија медицинска област, док оптометрија није. То значи да је офталмолог медицински доктор са
  • разлика између: Разлика између За и За

    Разлика између За и За

    Кључна разлика: То се примарно користи за одредиште, вријеме, удаљеност, успоредбу, давање (глагол), те мотив или разлог с глаголом. За примарно се користи за бенефиције, временски период, распоред, мишљење, задатак, мотив или разлог са именицом, или описивање функције. ' ТО' је увек са глаголом, а ' ФОР' је увек са именицом. 'За' и 'за' су две веома различите речи у енглеском језику које се веома често користе. У ствари, биће тешко неким у малом пар
  • разлика између: Разлика између предговора, предговора и увода

    Разлика између предговора, предговора и увода

    Кључна разлика: Предговор је кратак текст који се налази на почетку књиге или дела књижевности и који је написао неко други, а не примарни аутор литературе. Предговор у основи говори о интеракцији или односу између аутора књиге и аутора предговора. Предговор је кратка литература коју је написао аутор књиге или папира. Говори о томе како је настала прича о књизи и како је идеја приче дошла до аутора. Увод је увод у литератури која наводи сврху и циљ
  • разлика између: Разлика између вишегодишњих и вишегодишњих ријека

    Разлика између вишегодишњих и вишегодишњих ријека

    Кључна разлика : Вишегодишње ријеке су оне ријеке које имају континуирани проток воде током цијеле године, осим у екстремним сушама. С друге стране, не-вишегодишње ријеке су оне ријеке које немају проток барем дио године. Река је природни ток воде и тежи кретању у једном општем правцу. Тече према мору, језеру, итд. Реке теку из више тачке у нижу тачку и скупљају воду из неких других водотока много п
  • разлика између: Разлика између купања и туширања

    Разлика између купања и туширања

    Кључна разлика: Купање се односи на намакање тела у великој кади напуњеној водом да се очисти. Туширање се односи на стајање под млазом воде за чишћење. Терминологија која се заснива на купању или туширању може збунити неке људе, посебно људе са већине мјеста на свијету који немају луксуз да имају оба. Према томе, изрази могу користити термине наизмјенично без да схвате шта ти појмови заправо значе. Фраза "купање" долази од традиционалне ријечи "купати се", што значи "опрати се потапањем тијела у воду". Док су се у
  • разлика између: Разлика између интуиције и страха

    Разлика између интуиције и страха

    Кључна разлика: Страх је осјећај који изазива опажена опасност или пријетња. Страх је нешто што указује особи да је ситуација несигурна и да треба да покушају да се што пре извуку из ситуације. Интуиција је способност да знамо ствари или предвидимо ствари без икаквог разлога или претходног знања о стварима. Интуиција је такође позната као шесто чул
  • разлика између: Разлика између летења и левитације

    Разлика између летења и левитације

    Кључна разлика: Летење је нешто што раде птице, авиони и / или Суперман. Размислите како се те ствари крећу у зраку. Имају сврху, правац; они имају контролу над својим кретањима. Могу ићи тамо гдје желе или тамо гдје би требали ићи, тј. Од точке А до точке Б. Левитација, с друге стране, је када се особа диже у зрак,
  • разлика између: Разлика између наслова Мета и наслова странице

    Разлика између наслова Мета и наслова странице

    Кључна разлика: Назив странице се односи на ознаку Пример наслова. Мета наслов се односи на ознаку. Обе ознаке приказују назив веб странице. Мета наслов и наслови страница се обично сусрећу приликом креирања веб страница. Иако се чини да су ова два појма различита, она су заправо иста. Барем они обично значе исту ствар. Термин Наслов странице односи се на ознаку Пример наслова, која се може наћи у гл

Избор Уредника

Разлика између гориле и гериле

Кључна разлика: Гориле су највећи мајмуни који припадају истоименом роду Горилла. С друге стране, гериле су припадници нерегуларне и независне оружане силе која се бори против јачих снага. Горила и Герила могу изгледати као иста ствар и може се очекивати да је један прави правопис, а други погрешан. Међутим, то није случај. Горила и Герила су