Разлика између растворљивих и нерастворљивих влакана

Кључна разлика: Влакна су неопходан дио сваке дијете. Влакна се заправо деле на два главна типа: растворљива влакна и нерастворљива влакна. Примарна разлика између ова два типа влакана је заправо назначена у самим именима; растворљива влакна су она која се растварају у води, док нерастворљива влакна нису.

Опште је познато да је влакно неопходан део сваке исхране. Људи требају конзумирати адекватну количину влакана да би остали здрави; и премало или превише влакана може одмах довести до проблема са варењем. Влакна имају многе предности, као што помаже да се осећате потпуније, што доводи до мањег конзумирања и конзумирања мањих калорија. Међутим, то је само врх леденог брега. Влакна такођер помажу пробаву, а истовремено смањују колестерол, одржавајући стабилан шећер у крви, чувајући дијабетес и гојазност, олакшавајући губитак тежине, па чак и даљи живот. Шта није у вези влакана?

Док су влакна важна као дио исхране, поставља се питање које влакно? Влакна се заправо деле на два главна типа: растворљива влакна и нерастворљива влакна. Оба имају важну улогу у варењу и оба треба редовно конзумирати. Међутим, која је стварна разлика између њих.

Примарна разлика између ова два типа влакана је заправо назначена у самим именима; растворљива влакна су она која се растварају у води, док нерастворљива влакна нису. Међутим, ово је само једна од многих разлика између њих. Оба такође играју различите врсте улога у пробавном процесу.

Како су оба типа влакана непробављена, тј. Не апсорбују се током процеса варења, не улазе у крвоток. Дакле, они уносе нула калорија у унос калорија, док и даље чине да се особа осећа пуно. Они такође имају бројне додатне погодности, као што су и помоћ при снижавању холестерола, одржавању стабилности шећера у крви, олакшавању губитка тежине, па чак и помоћи да се дуже задржи у животу.

Рецоммендед

Везани Чланци

  • разлика између: Разлика између заграда и заграда

    Разлика између заграда и заграда

    Кључна разлика: заграде и заграде су симболи који се користе за додавање ријечи или бројева. Заграде се обично односе на квадратне или кутне заграде са симболом [], док су заграде или округле заграде приказане симболом (). Оба имају различиту употребу у математици и заједничком енглеском језику. Заграде су у основи симболи који се користе у паровима за представљање групе састављене од различитих ч
  • разлика између: Разлика између Мицрософт Сурфаце РТ и иПад Мини

    Разлика између Мицрософт Сурфаце РТ и иПад Мини

    Кључна разлика: Мицрософт Сурфаце РТ је таблет који има 10, 6-инчни ТФТ ХД капацитивни екран осетљив на додир са густином отприлике 148 ппи. Екран пружа прави однос слике 16: 9. Међутим, оперативни систем није компатибилан са старим Виндовс ПЦ програмима. ИПад Мини је углађенији, тањи иПад 2. иПад Мини долаз
  • разлика између: Разлика између управљања продајом и управљања маркетингом

    Разлика између управљања продајом и управљања маркетингом

    Кључна разлика: Управљање продајом углавном се бави управљањем продајним операцијама компаније. Менаџмент продаје је углавном одговоран за испуњавање продајних циљева, запошљавање продајног особља, обуку продајног особља, припремање извјештаја о продаји, прикупљање наруџби, провјеру залиха, управљање трговцима и цијелим продавцима, итд. Маркетинг менаџмент се углавном фокусира на практичну примјену маркетиншких техника и управљање маркетиншким ресурсима и активностима фирме. Маркетинг менаџмент је одговоран за утицање на ниво, време и састав захтева потрошача. Да би се решила разлика између мен
  • разлика између: Разлика између Леново ИдеаПад Иога 11 и Сони Кспериа З Таб

    Разлика између Леново ИдеаПад Иога 11 и Сони Кспериа З Таб

    Кључна разлика: Јединствени аспект Леново ИдеаПад Иога 11 је да је то преносиви лаптоп са мулти-моде 360 степени Флип дизајна. Ово омогућава уређају да заузме четири режима дизајна. Ово укључује Лаптоп мод, Таблет мод, режим шатора и на крају, Станд Моде. Леново ИдеаПад Иога 11 има екран дијагонале 11, 6 инча високе дефиниц
  • разлика између: Разлика између див и спан Таг у ХТМЛ-у

    Разлика између див и спан Таг у ХТМЛ-у

    Кључна разлика: Ознака креира прелом ретка и по дефаулту ствара подјелу између текста који долази након ознаке и док се ознака не заврши. Ознака не креира прелом реда сличан ознаци, већ омогућава кориснику да раздвоји ствари од других елемената око њих на страници унутар исте линије. Ознака и ознака су двије уобичајене ознаке пронађене приликом креирања страница користећи ХТМЛ и обављају различите функције. Ово је често збуњујуће за многе почетнике који покушавају да разумеју када да користе. Хајде да прво схвати
  • разлика између: Разлика између комерцијалних и лицних лиценци

    Разлика између комерцијалних и лицних лиценци

    Кључна разлика: Комерцијалне лиценце су намењене коришћењу од стране компаније или корпорације која се бави комерцијалним пословима, док су лицне лиценце намењене за употребу од стране појединаца који се баве личним активностима. Постоје многе врсте лиценци које су категорисане под називима комерцијалних и личних лиценци. Оне укључују, али нису ограничене на пословне лиценце, возачке дозволе, лиценце за ауторска права и
  • разлика између: Разлика између Шангаја и Пекинга

    Разлика између Шангаја и Пекинга

    Кључна разлика: Шангај и Пекинг су оба града у Кини. Шангај је једна од четири општине директно контролисане у Народној Републици Кини. То је глобални финансијски центар и транспортно чвориште. Пекинг, који је понекад романизован као Пекинг, главни је град Народне Републике Кине. Шангај и Пекинг су оба града у Кини. Док је Пекинг политичка престоница
  • разлика између: Разлика између кинематике и динамике

    Разлика између кинематике и динамике

    Кључна разлика: Кинематика ће вам дати вредности промене објеката, док ће динамика дати разлог за промену објеката. Кинематика и динамика су две гране класичне механике које се баве кретањем честица. Ове две гране играју важну улогу у смислу роботике и машинства. Кинематика је студија која описује кретање честица са једног места на друго и како се објекти или си
  • разлика између: Разлика између Циберпунк и Стеампунк

    Разлика између Циберпунк и Стеампунк

    Кључна разлика: Циберпунк и Стеампунк ​​су под-жанрови у оквиру жанра научне фантастике. Циберпунк се фокусира на напредну технологију и науку, често наглашавајући рачунаре и роботе. Стеампунк ​​је постављен у индустријској ери из 19. века са машинама на парни погон. Циберпунк и Стеампунк ​​су под-жанрови у оквиру жанра научне фантаст

Избор Уредника

Разлика између БМП и ЈПГ

Кључна разлика: БМП и ЈПГ су формат датотеке за похрањивање дигиталних слика. БМП је формат датотеке за Битмап, док је ЈПГ формат датотеке за ЈПЕГ слику. Битмап се обично односи на некомпримирану слику. У овом формату, слике се приказују у пикселима по пикселу које се састављају да би формирале слику. ЈПЕГ је најчешће коришћени формат за фотографије. Посебно је по